Cantidad de Tocotrienol, delta en Guisantes, verde, dividir, semillas maduras, crudas

Las legumbres y los productos de leguminosas

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Tocotrienol, delta

Tocotrienol, delta es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocotrienol, delta que no sean Guisantes, verde, dividir, semillas maduras, crudas.

Palomitas de maíz, microondas, (mantequilla) sabor regular, hecha con aceite de palma 1.46 mg
Pan, paratha, trigo integral, preparado comercialmente, congelados 1.14 mg
Bocadillos, palomitas de maíz, microondas, (mantequilla) sabor regular, hecha con aceite parcialmente hidrogenado 1.04 mg
Galletas, obleas de azúcar rellenas de crema, normales 0.95 mg
Cookies, chip de chocolate, preparado comercialmente, de tipo blando 0.69 mg
T.G.I. FRIDAY'S, Camarón del viernes, empanado 0.5 mg
Denny, camarones fritos de oro 0.5 mg
Galletas, azúcar, preparado comercialmente, regular (incluye la vainilla) 0.45 mg
Snacks, yuca (yuca) fichas, salados 0.42 mg
La comida rápida, nachos, con queso 0.41 mg
panes de canela, helado (incluye bollos de miel) 0.37 mg
Pan, chapati o roti, trigo integral, preparados comercialmente, congelados 0.33 mg
Pan, chapati o roti, sencillos, preparados comercialmente 0.32 mg
Snacks, pretzels, duros, sencillos, salados 0.32 mg
Pastel, libra, preparado comercialmente, mantequilla (incluye fresco y congelado) 0.32 mg
Galletas, crema, Gamesa Sabrosas 0.32 mg
Pastel, amarillo, preparado comercialmente, con glaseado de chocolate, panadería en la tienda 0.28 mg
Galletas, chocolate sandwich, con relleno de crema y regular 0.26 mg
Aceite, coco 0.25 mg
Restaurante, estilo familiar, gambas, empanadas y fritas 0.25 mg
Guisantes, verde, dividir, semillas maduras, crudas

Guisantes, verde, dividir, semillas maduras, crudas es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Guisantes, verde, dividir, semillas maduras, crudas se enumeran a continuación.

Agua 8.69 g 8.69%
La energía (calorías) 364 kcal
Energía (julios) 1521 kJ
Proteína 23.12 g 23.12%
lípido total (grasa) 3.89 g 3.89%
Ceniza 2.67 g 2.67%
Hidratos de carbono, por diferencia 61.63 g 61.63%
Fibra, dietética total 22.2 g 22.2%
Azúcares, total de 3.14 g 3.14%
sacarosa 2.69 g 2.69%
La glucosa (dextrosa) 0.44 g 0.44%
Fructosa 0 g
Lactosa 0 g
Maltosa 0 g
galactosa 0 g
Calcio, Ca 46 mg 0.05%
Hierro, Fe 4.73 mg
El magnesio, Mg 63 mg 0.06%
El fósforo, P 334 mg 0.33%
Potasio, K 852 mg 0.85%

Nutrientes en Guisantes, verde, dividir, semillas maduras, crudas